10歲兒童注意力不集中怎么辦
發(fā)布時間:2016-08-09
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據(jù)調(diào)查,"10兒童孩子注意力不集中",是使許多父母頭痛的問題,要矯正此毛病,可從孩子的健康情況、個性及家庭環(huán)境入手。
研究顯示,孩子分心的程度與年齡成反比:兩歲的兒童,平均注意力集中的時間長度為七分鐘;四歲為十二分鐘,五歲為十四分鐘。孩子年齡越大越會逐漸懂得將注意力放在重要的事情上,而日漸增加專注的時間。因此,判斷孩子是否專心,應(yīng)依據(jù)其年齡的專心時間長度,而非依據(jù)家長的主觀感覺。
孩子不專心,通常表現(xiàn)為兩種情況:其一是注意力飄浮不定,專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移;其二是心不在焉,常沉浸于白日夢而忘記眼前的事情,后者其實不是注意力不集中的孩子,只是將注意放錯。只要家長用心糾正,使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去,往往會有驚人的表現(xiàn)和成就。注意力不集中的原因甚多,在生理方面,孩子若身體不適,警力或知覺發(fā) 展不良,天生好動,以及神經(jīng)系統(tǒng)或大腦微功能發(fā)生問題時,都會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象,這些情況都必須由醫(yī)生檢查和治療。 此外,心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數(shù)是教育方式和成長的環(huán)境所造成的。 除了解決生理上的問題外,家長應(yīng)該認(rèn)識到,專心其實是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時,亦要反省自己有無不對之處。
競思注意力訓(xùn)練是全國最早從事兒童注意力不集中訓(xùn)練的中心機構(gòu)。專注于通過腦電生物反饋訓(xùn)練5-18歲孩子的學(xué)習(xí)能力(注意力、語言能力、記憶力、想象創(chuàng)造力、情緒管理、合作組織、應(yīng)試能力、自省能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣)。有效改善孩子注意力不集中、作業(yè)拖拉、學(xué)習(xí)不主動、成績不理想、學(xué)習(xí)無方法等問題。
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標(biāo)簽:注意力不集中