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孩子做事拖拉——注意力不容忽視

發(fā)布時(shí)間:2018-08-24

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      對(duì)任何人來(lái)說(shuō),做事拖拉都是一種非常不好的習(xí)慣,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)更是如此。孩子一旦養(yǎng)成做事拖拉的壞習(xí)慣,就無(wú)法按時(shí)完成任務(wù),會(huì)給自己帶來(lái)壓力與困惑,也會(huì)磨掉做事的熱情和斗志,甚至?xí)股詈蛯W(xué)習(xí)變得一團(tuán)糟。競(jìng)思專家因此給出以下幾個(gè)建議,幫助家長(zhǎng)更好的陪伴和輔導(dǎo)孩子提高注意力。


1.注意對(duì)孩子做事拖拉的評(píng)價(jià)
      在我們身邊不難發(fā)現(xiàn),總有很多家長(zhǎng)會(huì)抱怨孩子:你怎么就這么慢呢?你就不能利索點(diǎn)嗎?諸如此類的負(fù)面評(píng)價(jià),其實(shí)這些負(fù)面的評(píng)價(jià)恰恰給孩子的心理造成了一種強(qiáng)化,當(dāng)家長(zhǎng)們說(shuō)的多了,孩子的心理會(huì)變得很慌張,無(wú)法集中注意力,甚至?xí)a(chǎn)生反抗情緒。那正確的做法是,要用心平氣和的態(tài)度去應(yīng)對(duì),換一種方式評(píng)價(jià)。可以先肯定孩子的做事速度,在慢慢引導(dǎo)孩子加快速度。“要不是你今天的速度快,我們就要遲到了。如果你能再快一些,我猜我們還能玩一會(huì)呢!”通過(guò)正面的語(yǔ)言,孩子一定會(huì)有所改善,集中注意力抓緊時(shí)間。

2.適當(dāng)給孩子小提示
       孩子身上出現(xiàn)注意力不集中,做事拖拉的現(xiàn)象,作為家長(zhǎng)肯定著急,但競(jìng)思專家建議各位家長(zhǎng)不要總用語(yǔ)言提醒孩子。那么,我們不妨換一種方式,適當(dāng)?shù)慕o孩子提示,將分散的注意力重新集中起來(lái)。我們可以制作一些比較醒目的提示牌,掛在孩子學(xué)習(xí)的地方,當(dāng)孩子注意力一渙散,他會(huì)發(fā)現(xiàn)有一張?zhí)崾九圃谔嵝阉?。通過(guò)提示牌及時(shí)提醒孩子集中注意力做該做的事情,再加上家長(zhǎng)的正確引導(dǎo),孩子注意力不集中的問(wèn)題一定會(huì)得到改善。值得注意的是,制作提醒牌要遵循數(shù)量少,樣式簡(jiǎn)單的原則。

3.針對(duì)年齡特點(diǎn),幫助孩子合理利用時(shí)間
       孩子集中注意力的時(shí)間是隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷延長(zhǎng)的。一般7-10歲的孩子集中注意力的時(shí)間大約15-20分鐘,10-12歲的孩子集中注意力的時(shí)間大約是25分鐘左右。如果給孩子布置的任務(wù)超過(guò)了集中注意力的時(shí)間,孩子本能的會(huì)產(chǎn)生倦怠,所以家長(zhǎng)們要按照孩子的年齡階段,制定符合孩子集中注意力的時(shí)間范圍的任務(wù),或者幫助孩子將大的任務(wù)進(jìn)行分解,進(jìn)而引導(dǎo)孩子做每一件事情都能夠集中注意力。

       以上三個(gè)小妙招,您都學(xué)到手了嗎?競(jìng)思專家祝您的孩子突破注意力難關(guān),成為真正的學(xué)習(xí)高手!

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