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　　就拿孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)來說，如果孩子在課堂上經(jīng)常走神、東張西望，就會跟不上學(xué)習(xí)的思路，從而造成知識的疏漏，這不僅會降低聽課效率，更會影響學(xué)習(xí)效果。于是有人這樣說：“注意力是學(xué)習(xí)的窗口，如果沒有它，知識的光芒就照射不進(jìn)來。”

 

 

　　樂樂剛升入小學(xué)，期中考試的成績不佳。老師向樂樂的媽媽反映，他上課總愛走神，教室里稍有一點(diǎn)動靜，他就會東張西望，要是叫他起來回答問題，他常常答非所問，或是愣在那里不知所云。不過媽媽對此卻不以為意。因?yàn)閶寢屨J(rèn)為，樂樂年齡還小，又是男孩子，愛走神、愛東張西望都是正常現(xiàn)象，隨著他年齡的增長，注意力自然就會有所改觀。很多媽媽可能都會有樂樂媽媽的想法，認(rèn)為孩子的注意力會隨著年齡的增長而有所改善，甚至還搬出了心理學(xué)的研究報告：5～6歲孩子的注意力只能維持10～15分鐘，7～10歲孩子的注意力能維持15～20分鐘……

 

　　的確，隨著孩子年齡的增長，他集中注意力的時間會隨之延長。不過，我們也不能因此而對孩子愛走神的現(xiàn)象不聞不問，甚至放任自流，因?yàn)槿绻覀內(nèi)斡珊⒆拥倪@一現(xiàn)象繼續(xù)發(fā)展下去，就會延遲訓(xùn)練孩子注意力的關(guān)鍵期，等到他養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，改起來就會非常難了。所以，作為媽媽，我們要重視孩子愛走神的現(xiàn)象，并想辦法提高他的注意力。以下三種方法值得家長借鑒：

 

　　一、收起那些容易使孩子走神的物品，孩子在學(xué)習(xí)和做事的過程中很容易被周圍的物品所吸引，所以我們要盡量減少與孩子學(xué)習(xí)時無關(guān)的刺激。

 

　　二、引導(dǎo)孩子帶著任務(wù)去學(xué)習(xí)時，如果孩子在學(xué)習(xí)時時沒有任務(wù)，他就會有一種盲目感，自然就很容易走神。所以，在孩子學(xué)習(xí)時之前，我們要幫助他明確具體的任務(wù)，并增強(qiáng)他完成任務(wù)的信心。孩子學(xué)習(xí)時的任務(wù)越明確、越具體，完成任務(wù)的信心越堅(jiān)定，他的注意力就越容易集中，自然就不會走神。

 

　　三、教孩子克服走神的方法，我們可以讓孩子通過“自我暗示法”來克服走神的問題。比如孩子可以運(yùn)用語言方式來提醒自己，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己注意力不集中的時候，就在心里默念：別走神、注意聽、專心做等；也可以把這些話寫在小卡片上，把小卡片放在顯眼的地方，如鉛筆盒、課本、書桌等地方。久而久之，孩子就會形成一種慣性思維，只要一發(fā)現(xiàn)自己注意力不集中就會馬上將其“扼殺在萌芽狀態(tài)”。