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　　不少家長吐槽，自己的孩子寫作業(yè)時(shí)總是東看西看，一會兒玩橡皮，一會兒吃鉛筆，一會兒咬手指，注意力不集中，學(xué)習(xí)很讓家長們揪心。在學(xué)校里還經(jīng)常調(diào)皮搗亂，一會兒拽別人的頭發(fā)，一會兒拉別人的衣服。

　　孩子這些表現(xiàn)是典型的注意力不集中的情況。那么如何讓孩子注意力提升呢?東莞孩子提高注意力有什么好的訓(xùn)練方法？

　　競思專家建議，家長先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成，如完成得好可以給予獎勵。

　　如果作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個或三個階段。如第一次規(guī)定做15分鐘，完后休息一會，然后再規(guī)定一個15分鐘，再休息。當(dāng)孩子的注意力提升之后，往后所定時(shí)間就可以慢慢延長，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用再分割時(shí)間了。

　　要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

　　孩子學(xué)習(xí)的地方要簡潔、整齊，尤其是書桌，準(zhǔn)備好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，這其實(shí)也是在干擾孩子。

　　訓(xùn)練注意力本身

　　孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特點(diǎn)。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，還處在發(fā)育當(dāng)中。

　　因此，對于注意力不易集中的孩子，可進(jìn)行一定的訓(xùn)練，以提高注意力。提醒家長對于注意力問題嚴(yán)重的孩子，可以帶孩子到專業(yè)的注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行專項(xiàng)注意力訓(xùn)練。目前有效提升孩子注意力的方法是腦電生物反饋訓(xùn)練。如欲了解更多歡迎家長點(diǎn)擊在線咨詢!