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孩子注意力不集中總是馬虎怎么辦?

發(fā)布時(shí)間:2022-07-26

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孩子注意力不集中,最常見的問題包括:

1、忘性大,老師布置了作業(yè),結(jié)果孩子不是忘了背課文,就是漏做數(shù)學(xué)題;

2、你跟他說什么,轉(zhuǎn)眼就忘了,一個(gè)耳朵進(jìn),一個(gè)耳朵出,記不住 !

3、做什么事都心不在焉,明明挺聰明,就是不用在學(xué)習(xí)上,成績老上不去;

最后,家長的結(jié)論是:這孩子要是能把粗心的毛病改了,成績肯定突飛猛進(jìn)。那么問題究竟出在哪里?孩子粗心馬虎的根源是什么?根本原因是執(zhí)行功能出了問題。

什么是執(zhí)行功能?

執(zhí)行功能是最重要的認(rèn)知能力,它包括制訂、執(zhí)行計(jì)劃,注意的控制,抗干擾,記憶力等能力。

執(zhí)行功能水平較低的孩子主要表現(xiàn)為:注意力不能集中在學(xué)習(xí)任務(wù)上,容易因?yàn)闊o關(guān)的信息分心;不能靈活地從一個(gè)任務(wù)轉(zhuǎn)移到下一個(gè)任務(wù)中;記憶力差,知識(shí)點(diǎn)學(xué)過就忘。

所以孩子要想學(xué)習(xí)好,就需要具備有良好的執(zhí)行功能。

如何提高孩子的執(zhí)行功能?

粗心馬虎的現(xiàn)象與孩子的執(zhí)行功能發(fā)展相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),兒童執(zhí)行功能發(fā)展,是隨著年齡增長而不斷完善的,到12歲才基本接近成人水平,有些方法的發(fā)展需要到成年期。所以,在小學(xué)階段,孩子出現(xiàn)粗心馬虎、心不在焉、或者左耳進(jìn)右耳出等問題,根源是執(zhí)行功能不完善,還處于發(fā)育階段造成的。

此時(shí),家長需要做的,不是給孩子貼上“笨孩子”的標(biāo)簽,而是通過科學(xué)的訓(xùn)練,抓住6~9歲、10~12歲這兩個(gè)孩子執(zhí)行功能發(fā)育、完善的黃金階段,提高孩子的執(zhí)行功能,為初中、高中學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),提高孩子認(rèn)知功能的訓(xùn)練,包括視聽通道訓(xùn)練、工作記憶訓(xùn)練、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。

視聽通道訓(xùn)練:提升孩子的注意控制、抗感染能力;

工作記憶訓(xùn)練:提高孩子的執(zhí)行能力、記憶力;

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練:綜合提升孩子執(zhí)行功能,同時(shí)增加孩子的視、聽覺靈敏度,增強(qiáng)反映能力,進(jìn)而提高前面兩項(xiàng)訓(xùn)練的效果。

可以理解為視聽通道訓(xùn)練、工作記憶訓(xùn)練是從“量”上提高的訓(xùn)練;感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是從“質(zhì)”上進(jìn)行提高的訓(xùn)練,三者結(jié)合,就是執(zhí)行功能從量變到質(zhì)變的過程。

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