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通過(guò)游戲?qū)⒆舆M(jìn)行注意力訓(xùn)練

發(fā)布時(shí)間:2014-11-14

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   游戲是孩子最樂(lè)衷的。用游戲訓(xùn)練孩子的注意力,會(huì)比其他方法更加有效。越來(lái)越多研究顯示,學(xué)習(xí)和各方面表現(xiàn)好的孩子,往往擁有很好的注意力。愈來(lái)愈多的父母也關(guān)心著,如何協(xié)助孩子從年幼起,就養(yǎng)成專心的習(xí)慣。以下幾種方法可以幫助孩子提高注意力。

 
訓(xùn)練孩子的注意力,我們可以做一下幾個(gè)游戲。
 
媽媽說(shuō)
 
  和孩子輪流當(dāng)發(fā)號(hào)施令的「媽媽」或聽話的「孩子」,「孩子」只需服從前面有「媽媽說(shuō)」開頭的指令。 織夢(mèng)內(nèi)容管理系統(tǒng)
 
  爸媽可以試著下多元指令,例如在戶外時(shí)可說(shuō):「媽媽說(shuō),把手放在樹干上」、「媽媽說(shuō),PG坐在草地上,但手跟腳不能碰到地上」 等,部分指令不要加上「媽媽說(shuō)」,測(cè)試孩子有沒(méi)有專心聽。
 
123木頭人
 
  家長(zhǎng)和孩子輪流當(dāng)「鬼」,沒(méi)有當(dāng)鬼的一方可自由在畫定的空間中活動(dòng),但只要聽見鬼說(shuō):「123木頭人!」就必須立刻停止動(dòng)作,保持原姿勢(shì),動(dòng)了就輸,輸了的人就必須當(dāng)鬼,不能繼續(xù)自由活動(dòng)。 也可以由爸媽與孩子輪流說(shuō)「123木頭人」,但說(shuō)的時(shí)候,所有人都必須同時(shí)靜止,并互相注意對(duì)方有沒(méi)有亂動(dòng)。
 
  這個(gè)游戲可以訓(xùn)練孩子注意聽指令及對(duì)肢體的控制能力,爸媽在當(dāng)鬼時(shí),可以視情況延長(zhǎng)讓孩子靜止不動(dòng)的秒數(shù),培養(yǎng)孩子耐心;輪到孩子當(dāng)鬼時(shí),藉由觀察爸媽有沒(méi)有亂動(dòng),也可以讓他更注意爸、媽姿勢(shì)的細(xì)節(jié)。
 
照鏡子
 
  家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面,兩人分別擔(dān)任照鏡子的人與鏡子,當(dāng)鏡子的必須模仿照鏡人的動(dòng)作,照鏡子的人摸頭,他就摸頭;聳聳肩,他就聳聳肩,訓(xùn)練孩子注意觀察和模仿動(dòng)作的能力。
 
仙女棒
 
  爸爸或媽媽可以直接以手指或手持類似仙女棒的道具,請(qǐng)孩子眼睛緊盯手指或仙女棒,并隨手指或仙女棒改變姿勢(shì)。
 
  仙女棒高舉,就得墊起腳尖,做出好像要把身體拉高的姿勢(shì);仙女棒低垂,就趴在地上爬行,也可自由變換動(dòng)作,只要抓住緊盯仙女棒的原則就可以。
 
我們還需要這么做:
 
1、營(yíng)造不易分心的環(huán)境
 
  對(duì)于3至5歲的孩子來(lái)說(shuō),這年紀(jì)能夠?qū)P牡臅r(shí)間本來(lái)就比較短,老師和父母親不易注意到孩子是否專心,等到不專心反映在學(xué)習(xí)上,才會(huì)發(fā)覺(jué)問(wèn)題存在。 導(dǎo)致孩子注意力不集中的原因,部分可能歸咎于神經(jīng)傳導(dǎo)問(wèn)題或遺傳等先天因素;如果家中沒(méi)有學(xué)習(xí)氣氛和寧?kù)o的環(huán)境,也會(huì)讓孩子分心。父母應(yīng)該盡量在家中營(yíng)造安靜、少干擾,沒(méi)與音的學(xué)習(xí)環(huán)境。
 
2、專心不只是坐著念書
 
  透過(guò)游戲,讓孩子專注在游戲中,也是不錯(cuò)的方法。專心的表現(xiàn),絕不是只有乖乖坐著看書一種。 不妨利用活潑的方式,設(shè)計(jì)游戲,透過(guò)親子間親密互動(dòng),抓住孩子愛玩的天,讓孩子自然而然在游戲中專心,父母也可立即收到孩子的回饋。
 
  訓(xùn)練孩子注意力,我們需要發(fā)現(xiàn)的更多。只有孩子的注意力好了,學(xué)習(xí)成績(jī)才會(huì)提高。

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