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孩子作業(yè)拖拉,專注力不夠怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-11-19

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孩子寫作業(yè)慢，拖拖拉拉，注意力不集中、粗心大意的很簡(jiǎn)單的問題都能做錯(cuò)，很多家長(zhǎng)都會(huì)想盡各種辦法,以求讓孩子能快點(diǎn)完成作業(yè),比如、自己們?cè)谂赃叡O(jiān)督指導(dǎo)、給孩子規(guī)定時(shí)間、不寫完作業(yè)就不能睡覺的懲罰、做完就獎(jiǎng)勵(lì)看動(dòng)畫片玩游戲時(shí)間等。對(duì)于這些方法,有些孩子適用,有些偶爾適用但也不是長(zhǎng)久之計(jì),那么，孩子作業(yè)拖拉，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢？

1. ABC時(shí)間管理法

ABC時(shí)間管理法是美國(guó)管理學(xué)家Lake in提出的一種管理方式，即根據(jù)待辦事項(xiàng)的重要程度，按照輕重緩急劃分為A、B、C三個(gè)等級(jí)：A級(jí)為最重要事項(xiàng)；B級(jí)為此要事項(xiàng)；C級(jí)為較不重要事項(xiàng)。說白了，就是個(gè)人的行動(dòng)計(jì)劃，在管理時(shí)間的過程中，增強(qiáng)能力，提高效率。

2. 引導(dǎo)孩子自我管理

有時(shí)家長(zhǎng)控制過多，會(huì)引起孩子反感，家長(zhǎng)要做到無痕引導(dǎo)，讓孩子以為是自己在做這件事，他自己有主動(dòng)權(quán)，他才會(huì)更感興趣。

那么孩子專注力不夠怎么辦？可以在平時(shí)生活中，鍛煉孩子的專注能力

1，盡量讓孩子做一些他感興趣的事情

每個(gè)人的專注能力，也會(huì)隨著事情的有趣程度而發(fā)生變化的，相信你也很難對(duì)“搬磚”這事特別專注。做喜歡的事，自然更容易集中精神，不喜歡不想做不擅長(zhǎng)的，自然會(huì)拖延會(huì)容易分心。

孩子寫作業(yè)拖拉、磨蹭，有著自身的原因也有著外部環(huán)境干擾的原因，家長(zhǎng)如果只是一昧的催促孩子，可能不僅提高不了效率，反而激發(fā)孩子的反抗心理。所以，家長(zhǎng)多一些耐心。專注力不夠自己們可以在平時(shí)生活中，鍛煉孩子的專注能力，如果你覺得孩子容易分心的問題特別嚴(yán)重，那么一定要帶孩子去看兒童精神科，或者是專業(yè)的兒童訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，尋求專業(yè)意見的幫助。

以上就是今天分享的內(nèi)容，最后希望每個(gè)孩子都能改掉小毛病，健康快樂的成長(zhǎng)。